《|《你比我丈夫厉害》中文》

【我趴开女老师的双脚往里诵】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yī )着方面要适时(shí )增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shuì )眠需要早(zǎo )睡早起，这样有助于体内的(de )阳气升发。