《|《熟悉的味道3》播放》

【糖心logo精国产品入口 第4集】

　　在日(rì )常(cháng )起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。